スポーツ医学・科学講習会

スポーツ医学科学講習会について

川久保整形外科クリニックではスポーツに携わる小・中学校の先生方、スポーツ指導者、学生、保護者を対象とした講習会を行っております。
毎回、テーマ毎に院長や専門家が医師の立場からの説明をしております。スポーツの現場で役に立つ医療の知識を広く共有できればと思います。で、ご興味ある方はお気軽にお問い合わせください。

次回スポーツ医学科学講習会のご案内

第7回「スポーツ障害の原因とその予防 からだの使い⽅を⾒直そう」

  • 日 時 平成29年11月11日(土)15:00~17:00
  • 場 所 川久保整形外科クリニック 2Fリハビリテーション室
  • 対 象 子供から大人まで興味のある方
  • 定 員 20名程度(先着順)
  • 参加費 無料

申し込み方法

FAXの場合

参加申し込み用紙に必要事項を記入の上、ご返信下さい。

E-mailの場合

kawakubo_riha@yahoo.jp

件名 「講習会参加申し込み」

  • 1所属
  • 2連絡先(TEL・FAX・E-mail)
  • 3氏名(参加者全員)
  • 4駐車場ご利用の有無

を明記しご返信ください。

参加申し込みをいただいた方には、後日こちらから折り返し連絡させていただきます。

当クリニックの駐車場は数に限りがございますので、ご来場の際は公共交通機関のご利用や複数人での乗り合いにご協力をお願いいたします。

当日のタイムスケジュール(予定)

時 間 内 容 講 師
14:30 受付開始  
15:00
~15:30
「スポーツ障害の原因はどこ?」
痛みの原因は他の場所にある?
理学療法士 瀬谷明博
15:30
~15:40
休憩  
15:40
~16:10
「自分のからだの特徴を知ろう!」
動きをチェックして、自分のかなだの強み・弱みを把握しよう
理学療法士 瀬谷明博
16:10
~16:20
休憩  
16:20
~16:50
「スポーツ障害を予防しよう!」
弱みをなくすためのトレーニングを使用
※動きやすい服装でお越しください
理学療法士 瀬谷明博
16:50
~17:00
質疑応答、閉会の挨拶  

各セッション講義+質疑応答を行います。

これまで行われた講習会

第6回「長距離ランニング障害とその対処」

  • 日 時 平成28年11月26日(土)15:00~17:00
  • 場 所 川久保整形外科クリニック 2Fリハビリテーション室
  • 対 象 講義・実技興味のある方、スポーツに携わる小・中学校生、スポーツ指導者
  • 定 員 20名程度(最低催行人数15名) 
  • 参加費 無料

当日の様子

当日のタイムスケジュール

時 間 内 容 講 師
14:30 受付開始  
15:00
~15:30
「ランニング障害の概要」
「ランニング障害」は脚の関節・筋・靭帯など多岐にわたり症状が発生します。ランニングによって起こりやすい障害の種類やメカニズム、成長期や中高年の障害の違いを分かりやすく解説します。
また病院を受診するタイミングや安静期間、スポーツ復帰の目安など、医師の立場からご説明します。
院長
川久保 誠
15:30
~15:40
休憩  
15:40
~16:10
「長距離ランニングの障害要因」
「ランニング」動作の基本となる動きや身体にかかる負担を解説し、身体的要因や走る環境、練習量などランニング障害に至る要因についても説明します。
リハビリ
清水博樹
16:10
~16:20
休憩  
16:20
~16:50
「セルフチェック、トレーニングの方法」
バランステスト、機器(Gait view)を用いて自分の身体の状態を把握し、ランニング障害の要因がないかチェックしていきます。そして運動による疲労を軽減するストレッチを実践し、ランニングを楽しく行えるよう役立てて頂けたら幸いです。
※実技になりますので、動きやすい服装をご用意下さい。
リハビリ
清水博樹
16:50
~17:00
質疑応答、閉会の挨拶  

各セッション講義+質疑応答を行います。

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第5回「スポーツにおける足関節ねんざ」

  • 日 時 平成27年11月14日(土)15:00~17:00
  • 場 所 川久保整形外科クリニック リハビリテーション室
  • 対 象 スポーツに携わる小・中学校の先生方、スポーツ指導者、学生、保護者
  • 定 員 20名程度
  • 参加費 無料

当日のタイムスケジュール(予定)

時 間 内 容 講 師
14:30 受付開始  
15:00
~15:30
「ねんざの知識を深めてみよう」
「ねんざ」は日常生活やスポーツ・運動で起こりやすい怪我の一つです。一般的な怪我ですが、初期の処置を誤ると復帰が長引いてしまう危険があります。
どのような時に病院を受診すればよいのか、固定期間やスポーツ復帰の目安はどれくらいなのかなど、医師の立場からご説明します。
院長
川久保 誠
15:30
~15:40
休憩  
15:40
~16:10
「ねんざ ~繰り返さないために~」
「ねんざ」では痛みが長く続いたり、繰り返したりすることがあります。繰り返さないために出来ること・していただきたいことをリハビリテーションの立場からご説明します。
リハビリ
松本 絵里
16:10
~16:20
休憩  
16:20
~16:50
「今から出来る、足首トレーニング」
フィジカルテストにて自分の足首の状態をチェックしていきます。足首のトレーニング方法を体験・実践し、自分にあったトレーニングを継続してみてはいかがでしょうか。
リハビリ
五十嵐 久巳
16:50
~17:00
質疑応答、閉会の挨拶  

各セッション講義+質疑応答を行います。

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第4回「知っておきたい!スポーツ外傷・障害の予防と処置・対応」

  • 日 時 平成26年7月12日(土)16:00~18:00
  • 場 所 川久保整形外科クリニック リハビリテーション室
  • 対 象 スポーツをしている小中学生・保護者の方、講義・実技に興味のある方
  • 定 員 20名程度
  • 参加費 無料

当日の様子

当日のタイムスケジュール

時 間 内 容 講 師
15:30 受付開始  
16:00
~16:30
「成長期の骨と筋肉の関係について」
外傷と障害とは何か?成長期の骨が成長すると筋肉はどうなるの?筋肉が硬いとどうなるの?
どのようなスポーツ・運動で発生するのか、どのような時に病院を診察すればよいか、競技復帰の目安はどれくらいなのかなど、医師の立場からご説明します。
院長
川久保 誠
16:30
~16:45
休憩  
16:45
~17:15
「ストレッチ実践 ~予防と処置~」
スポーツのアップやクールダウンにストレッチを実施することは多いです。正しいストレッチを行えていますか?今回はストレッチの種類や効果、注意点を踏まえて紹介していきます。現場で役立てていただくために、実技をより多く取り入れていきたいと思います。
リハビリ
星野郁夫
17:15
~17:30
休憩  
17:30
~17:50
「現場での応急処置の方法」
スポーツ中の接触や転倒により怪我をしたり、熱中症により運動継続が困難となったりするケースが近年増加しています。今回は止血方法(鼻血)や熱中症の対処法を紹介していきます。
看護師
17:50
~18:00
質疑応答  

各セッション講義+質疑応答を行います。

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第3回「腰痛の発生メカニズムとリハビリテーション」

  • 日 時 平成25年7月31日(水)16:00~18:00
  • 場 所 川久保整形外科クリニック リハビリテーション室
  • 対 象 スポーツに携わる小・中学校の先生方、スポーツ指導者・愛好家、学生、保護者
  • 定 員 20名程度
  • 参加費 無料

当日の様子

当日のタイムスケジュール

時 間 内 容 講 師
15:30 受付開始  
16:00
~16:30
「腰痛の概論」
腰痛とは? どのようなスポーツ、運動で発生するのか、原因にはどのようなものがあるのかなど、医学的知識についての講義です。
また、どのような時に病院を診察すればよいか、腰痛が発生してからの競技復帰の目安などについて医師の立場からご説明します。
院長
川久保 誠
16:30
~16:45
休憩  
16:45
~17:15
「腰痛のリハビリテーション」
腰痛はスポーツの中でも多い障害です。今回は腰痛になった時の対処法や治療法(ストレッチやトレーニング方法)、再発防止の注意点を踏まえて紹介していきます。
現場で役立てていただくために、実技をより多く取り入れていきたいと思います。
 
17:15
~17:45
実技体験 (ストレッチ・筋力トレーニングを中心に行います。)  
17:45
~18:00
質疑応答  

各セッション約20分の講義+質疑応答

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第2回「肉離れの発生メカニズムとアスレティックリハビリテーション」

  • 日 時 平成24年7月25日(水)16:00~18:00
  • 場 所 川久保整形外科クリニック リハビリテーション室
  • 対 象 スポーツに携わる小・中学校の先生方、スポーツ指導者
  • 定 員 20名程度
  • 参加費 無料

当日の様子

当日のタイムスケジュール

時 間 内 容 講 師
15:30 受付開始  
16:00
~16:30
「肉離れの概論」
肉離れとは? どのようなスポーツ、どのような運動で筋肉のどこに多く発生するかなど、医学的知識についての講義です。
また、どのような時に病院を診察すればよいか、ケガをしてからの競技復帰の目安などについて医師の立場からご説明します。
院長
川久保 誠
16:30
~16:45
休憩  
16:45
~17:15
「アスレティックリハビリテーション~競技復帰まで~」
肉離れはスポーツの中でも多い障害です。今回は肉離れになった時の対処法や治療法(筋の回復に沿った期間でのストレッチやトレーニング方法)、さらに再発の注意点を踏まえて紹介していきます。
現場で役立てていただくために、実技をより多く取り入れていきたいと思います。
理学療法士
清水 博樹
17:15
~17:45
実技体験(ストレッチ・筋力トレーニングを中心に行います。)  
17:45
~18:00
質疑応答  

各セッション約20分の講義+質疑応答

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第1回「成長期のスポーツ外傷・障害のプライマリ・ケア」

  • 日 時 平成23年7月27日(水)16:00~18:00
  • 場 所 川久保整形外科クリニック リハビリテーション室
  • 対 象 スポーツに携わる小・中学校の先生方、スポーツ指導者
  • 定 員 20名程度
  • 参加費 無料

当日の様子

当日のタイムスケジュール

時 間 内 容 講 師
15:30 受付開始  
16:00
~16:30
「成長期のスポーツ外傷・障害の概論」
外傷と障害は何が違うのか?どのように発生するのか?成長期特有のケガなど、医学的知識についての講義です。
また、どのような時に病院を診察すればよいか、ケガをしてからの競技復帰の目安などについて医師の立場からご説明します。
院長
川久保 誠
16:30
~17:00
「応急処置の実際」
スポーツ現場ですぐに使える初期治療(プライマリ・ケア)のポイントを、デモンストレーションを交えながら解説します。
今回は止血法、固定法、RICE処置の3題に焦点を当てます。

看護師
三浦 いつこ

理学療法士
畠 英里

17:00
~17:10
休憩  
17:10
~17:40
「スポーツ外傷・障害の予防」
「絶対にケガをしたくない!させたくない!」そんな声にお応えすべく、効果的なストレッチングの方法やウォーミングアップ、クールダウンの実際についてご説明します。
ケガをしにくい身体づくりに役立つはずです!
トレーナー
星野 郁夫
17:40
~18:00
実技体験  
18:00 講習会終了  

各セッション約20分の講義+質疑応答

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医院概要

医院名
川久保整形外科クリニック
診療科目
整形外科、リハビリテーション科、
スポーツ整形外科
住所
埼玉県さいたま市緑区太田窪3-8-2
最寄駅
浦和駅東口より徒歩15分から20分
電話番号
048-885-5411
診療時間表